Um estudo publicado na revista cient\u00edfica Pediatrics aponta que crian\u00e7as que passaram a usar smartphones antes dos 12 anos apresentaram maior risco de problemas de sa\u00fade mental, dist\u00farbios do sono e obesidade quando comparadas \u00e0quelas que n\u00e3o tinham o dispositivo nessa faixa et\u00e1ria.<\/p>\n
A pesquisa analisou dados de mais de 10.500 crian\u00e7as participantes do Estudo de Desenvolvimento Cognitivo do C\u00e9rebro Adolescente, considerado o maior levantamento de longo prazo sobre desenvolvimento cerebral infantil j\u00e1 realizado nos Estados Unidos.<\/p>\n
Associa\u00e7\u00e3o, n\u00e3o causalidade<\/strong> Segundo os dados, quanto mais jovem a crian\u00e7a era ao receber o primeiro smartphone, maiores eram os riscos de sono insuficiente e ganho de peso. Em um dos recortes analisados, crian\u00e7as que passaram a usar celular ap\u00f3s os 12 anos apresentaram, no ano seguinte, mais sintomas relacionados \u00e0 sa\u00fade mental e pior qualidade do sono do que aquelas que continuaram sem o aparelho.<\/p>\n Efeitos no comportamento e no bem estar<\/strong> A pesquisa tamb\u00e9m ressalta que esse per\u00edodo da vida \u00e9 particularmente sens\u00edvel a altera\u00e7\u00f5es no padr\u00e3o de sono e no equil\u00edbrio emocional, o que pode gerar efeitos duradouros.<\/p>\n Sono \u00e9 ponto de aten\u00e7\u00e3o<\/strong> Pediatras e pesquisadores defendem que retirar o celular do quarto durante a noite \u00e9 uma medida simples que pode reduzir impactos negativos, mesmo quando o dispositivo j\u00e1 foi entregue \u00e0 crian\u00e7a.<\/p>\n Orienta\u00e7\u00e3o aos pais<\/strong> Segundo os pesquisadores, adiar o acesso ao celular pode representar um fator de prote\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade f\u00edsica e mental das crian\u00e7as, especialmente durante fases cr\u00edticas do desenvolvimento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pesquisa com mais de 10 mil crian\u00e7as aponta maior incid\u00eancia de depress\u00e3o, ins\u00f4nia e obesidade entre pr\u00e9 adolescentes com acesso precoce ao celular<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":5567,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[7],"class_list":["post-5566","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-destaque"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nOs pesquisadores destacam que os resultados indicam uma associa\u00e7\u00e3o estat\u00edstica, e n\u00e3o uma rela\u00e7\u00e3o direta de causa e efeito. Ainda assim, o estudo refor\u00e7a alertas j\u00e1 feitos por especialistas sobre os impactos do uso precoce de tecnologia na inf\u00e2ncia.<\/p>\n
\nEspecialistas explicam que o uso constante do smartphone pode reduzir o tempo dedicado ao sono, \u00e0 atividade f\u00edsica e \u00e0 conviv\u00eancia social presencial, fatores considerados essenciais para o desenvolvimento saud\u00e1vel durante a pr\u00e9 adolesc\u00eancia e a adolesc\u00eancia.<\/p>\n
\nOutro estudo citado por especialistas envolvidos na pesquisa aponta que a maioria das crian\u00e7as entre 11 e 12 anos mant\u00e9m dispositivos eletr\u00f4nicos no quarto durante a noite. Parte delas relatou ter sido acordada por notifica\u00e7\u00f5es do celular, o que interfere diretamente na qualidade do descanso.<\/p>\n
\nOs autores do estudo afirmam que o objetivo n\u00e3o \u00e9 responsabilizar pais ou respons\u00e1veis, mas fornecer dados que auxiliem na tomada de decis\u00f5es. A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 que fam\u00edlias avaliem com cautela o momento de introduzir o smartphone na rotina dos filhos, considerando maturidade emocional, limites de uso e acompanhamento.<\/p>\n