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Ferramenta do INSS permite simular aposentadoria com regras que passam a valer em 2026

Serviço online mostra quanto tempo falta para se aposentar e considera normas de transição criadas após a reforma da Previdência
Por Redação
9 de janeiro de 2026 - 12:43 PM

O Instituto Nacional do Seguro Social disponibiliza um simulador digital que permite aos segurados calcular quanto tempo falta para a aposentadoria com base nas regras que entram em vigor em 2026. A ferramenta é gratuita, funciona de forma online e pode ser acessada sem necessidade de comparecimento a uma agência.

A simulação é feita por meio da plataforma Meu INSS, onde o usuário acessa com CPF e senha e seleciona a opção “Simular aposentadoria”. O sistema cruza os dados já registrados no cadastro do segurado e apresenta diferentes cenários possíveis de concessão do benefício.

O próprio INSS ressalta que o resultado tem caráter apenas informativo. A simulação não garante o direito à aposentadoria nem substitui a análise formal do pedido, que é feita posteriormente pelo órgão.

Regras de transição seguem em atualização anual
As regras consideradas pelo simulador fazem parte dos modelos de transição criados após a reforma da Previdência, aprovada em 2019. Elas se aplicam a trabalhadores que já contribuíam antes de novembro daquele ano, mas que ainda não haviam preenchido todos os requisitos para se aposentar.

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Um dos critérios é o da idade mínima progressiva, que mantém o tempo de contribuição, mas aumenta a idade exigida a cada ano. Em 2026, será necessário ter 59 anos e seis meses para mulheres e 64 anos e seis meses para homens, além de 30 e 35 anos de contribuição, respectivamente.

Outra regra considerada é a dos pontos, que soma idade e tempo de contribuição. Em 2026, a pontuação mínima exigida será de 93 pontos para mulheres e 103 para homens, mantendo os mesmos tempos mínimos de contribuição.

O que permanece igual
Duas regras de transição não sofrem alterações. A primeira é o pedágio de 50%, válido para quem, em 2019, estava a até dois anos de cumprir os requisitos da aposentadoria por tempo de contribuição. Nesse caso, não há idade mínima, mas o segurado precisa cumprir o tempo que faltava mais metade desse período.

A segunda é o pedágio de 100%, que exige o dobro do tempo restante em 2019, com idade mínima de 57 anos para mulheres e 60 para homens.

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A regra geral de aposentadoria também permanece inalterada: mulheres devem ter 62 anos de idade e ao menos 15 anos de contribuição; homens, 65 anos de idade e 20 anos de contribuição. Para homens que já contribuíam antes da reforma, o tempo mínimo continua sendo de 15 anos.

Como usar o simulador
O simulador utiliza as informações já registradas na base de dados do INSS, mas o segurado pode corrigir dados como vínculos de trabalho ou data de nascimento antes de recalcular o resultado. Ao final, é possível salvar o demonstrativo em PDF ou seguir diretamente para o pedido de aposentadoria.

Em cidades como Piracicaba, onde grande parte da população economicamente ativa depende do INSS para aposentadoria e benefícios, a ferramenta tem sido usada como apoio no planejamento previdenciário, especialmente diante das mudanças anuais nas regras de transição.

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